Ruciane-Nida

1 lipca 2025

Upał to stan pogody, gdy temperatura powietrza przy powierzchni ziemi przekracza 30°C. W ciągu dnia, najwyższa temperatura występuje pomiędzy godziną 15 a 18, a nie jak się powszechnie sądzi – w południe, zaś największe promieniowanie UV notowane jest w godzinach 12 – 13. Skutki: Wraz ze wzrostem temperatur znacząco wzrasta ryzyko odwodnienia oraz przegrzania organizmu. Upał może doprowadzić do wystąpienia udaru słonecznego lub cieplnego, który jest stanem zagrażającym zdrowiu, a nawet życiu. Jego objawy to m.in: zmęczenie, silne bóle i zawroty głowy, nudności, gorączka, szum w uszach, drgawki, wzrost temperatury ciała zagrażający życiu, większa częstotliwość bicia serca i oddechu. Niewątpliwie, upał wpływa również na układ nerwowy człowieka. Wysokie temperatury mogą powodować ospałość, zdenerwowanie, a także wpływają na poziom koncentracji i efektywność pracy. Należy pamiętać, że upał jest szczególnie niebezpieczny dla osób starszych i dzieci. Trzeba również zadbać o zwierzęta, gdyż wysokie temperatury również u nich mogą prowadzić do przegrzania organizmu.

1 lipca 2025

BOISKO ORLIK  od 1 lipca do 31 sierpnia 2025 r. godz. 8:00-19:00 

25 czerwca 2025

Zapraszamy na bezpłatne badanie wzroku w Rucianem-Nidzie (parking przy Przychodni Zdrowia)  19 sierpnia 2025 r. (wtorek) w godzinach 13:00- 14:00  Zapisy od 8:00 do 16:00,  nr tel. 570 107 107 

25 czerwca 2025

Serdecznie zapraszamy wszystkich chętnych do składnia wniosków na nowy kierunek w ramach Kwalifikacyjnego Kursu Zawodowego – florysta. Wszelkie informacje i wnioski do pobrania znajdziecie Państwo pod adresem: https://zsl.org.pl/rekrutacja/

24 czerwca 2025

Raport z realizacji Programu Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Alkoholowych oraz Przeciwdziałania Narkomanii dla Miasta i Gminy Ruciane-Nida za 2024 r.  Raport w załączniku.